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  • 以对待亲人的情感跨越“职场代沟”

    以对待亲人的情感跨越“职场代沟”  身处职场,就必须与不同年龄、不同文化背景的人共事,因此“职场代沟”在所难免。记得刚参加工作时,我被分配至机关办公室。办公室里上...

    最后更新时间:2020-07-11 00:37:21   阅读:66人

  • 起居有常防春困

    起居有常防春困春天气温回升,皮肤和肌肉微血管处于迟缓舒张的状态,血流缓慢,体表血液供应量增加,流入大脑的血液就相应减少,中枢神经系统兴奋性刺激信息减弱,于是就出现...

    最后更新时间:2020-07-10 16:30:55   阅读:196人

  • 激发活力赶跑春困

    激发活力赶跑春困“春困秋乏夏打盹”,春天的脚步还没完全地走近我们,不少人已经开始认识了春困的厉害。明明昨天睡得还行,可是到了中午吃完午饭,睡意还是像海浪一样“一波...

    最后更新时间:2020-07-10 08:34:08   阅读:104人

  • 怎样克服“春困”?

    怎样克服“春困”?阳春三月,风和日丽,一派生机。然而在这万物生长的季节里,不少青年人却感到疲劳、昏昏欲睡,早晨不易睡醒,即使醒后也好似未睡足,这种现象就是人们所说...

    最后更新时间:2020-07-10 00:37:21   阅读:181人

  • 多吃时令蔬菜能解春困

    多吃时令蔬菜能解春困祖国医学认为:“百草回芽,百病发作”,就是说,春天容易旧病复发。由于温暖多风,春天适宜于细菌、病毒等微生物的繁殖和传播,因此,风寒感冒、支气管...

    最后更新时间:2020-07-09 16:30:55   阅读:108人

  • 犯“春困”了吗?滋阴

    犯“春困”了吗?滋阴气候日渐转暖,很多人会感到困倦、疲乏、昏昏欲睡,这就是人们常说的“春困”。气候转暖后,体表的毛细血管因舒展而需要增加血流量,这时脑组织的血流量...

    最后更新时间:2020-07-09 08:34:08   阅读:169人

  • 春困解乏食疗补1

    春困解乏食疗补11、芪精枣汤黄芪15克、黄精10克、大枣6枚,水煎服。一日一剂,沾气虚体弱,倦怠乏力。2、核桃丹参佛手饮核桃仁5个、佛手片6克、丹参10克。将丹参佛手煎汤,核桃仁...

    最后更新时间:2020-07-09 00:37:21   阅读:110人

  • 春困解乏食疗补2

    春困解乏食疗补21、山药胡桃粥鲜山药100克,扁豆、胡桃肉各50克、粳米60克。将山药洗净切片,与扁豆、胡桃肉、粳米同入锅内,加水适量煮粥,待粥熟后加精盐、味精、生姜、葱花调...

    最后更新时间:2020-07-08 16:30:55   阅读:81人

  • 多伸腰可以解春困

    多伸腰可以解春困春困秋乏,春天暖洋洋的阳光让人特别想睡觉。特别是下午,工作学习时间长了,感到特别疲乏。这时候伸个懒腰,就会马上觉得全身舒展,精神爽快,十分自在。即...

    最后更新时间:2020-07-08 08:34:08   阅读:127人

  • “春困”可能源自“阴虚”

    “春困”可能源自“阴虚”气候日渐转暖,人会感到困倦、疲乏、头昏欲睡,这就是人们常说的“春困”。春困是因为气候转暖后,体表的毛细血管因舒展而需要增加血流量,这时脑组...

    最后更新时间:2020-07-08 00:37:21   阅读:57人

  • “春困”的饮食调理

    “春困”的饮食调理春天来临,由于气温变化等原因,人体会感到疲乏,即所谓“春困”,如能在饮食上加以调理,有助于解除“春困”,使你精力充沛。早餐要摄取较多的热量。养成...

    最后更新时间:2020-07-07 16:30:55   阅读:57人

  • 如何克服春困

    如何克服春困在春天到来的时候,许多人会感到疲乏无力,甚至会有一种困倦欲睡的感觉,这就是我们通常所说的“春困”。春困不是病,它是人体生理机能随着气候的变化而发生的一...

    最后更新时间:2020-07-07 08:34:08   阅读:156人

  • 春季爱犯困,司机怎么办

    春季爱犯困,司机怎么办春天犯困,叫春困。春困时人的头脑不够清醒,肢体疲乏,影响司机的反应能力和应变能力,给安全行车带来潜在隐患。多吃些防止疲倦的食物是防止春困的好...

    最后更新时间:2020-07-07 00:37:21   阅读:198人

  • 春困的对策

    春困的对策人们在春天中会感到困乏、精神萎靡、昏昏欲睡,尤其是早晨不易醒来,即使醒了也睡意朦胧。这种现象就是人们常说的“春困”。“春困”是由于冬春交替之时,人的大脑...

    最后更新时间:2020-07-06 16:30:55   阅读:110人

  • 如何预防春困

    如何预防春困春天来了,人体细胞增强了活力,新陈代谢日趋旺盛,体表毛孔舒展,腠理疏松,血管变软,末梢毛细血管的供血量增加,而流入大脑微血管的血液就相应减少,中枢神经...

    最后更新时间:2020-07-06 08:34:08   阅读:74人